วิธีต่อสู้เซลลูไลท์เพื่อเรือนร่างดังในฝัน

กว่าร้อยละ 90 ของผู้หญิงมีโอกาสเกิดเซลลูไลท์ซึ่งปัญหาเหล่านี้ยากต่อการขจัดให้หมดไป แต่นวัตกรรมใหม่ของการผลิตและเคล็ดลับการใช้ที่ถูกต้องจะช่วยให้ปัญหาลดลงได้ถึงร้อยละ 60

ในทุก ๆ ฤดูร้อนที่มาเยือน วงการเครื่องสำอางต่างก็ได้ออกผลิตภัณฑ์กระชับสัดส่วนสูตรใหม่ ๆ มาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งส่วนใหญ่จะเน้นไปที่การพัฒนาเพื่อต่อต้านการเกิดไขมัน กระตุ้นระบบหมุนเวียนของเหลวใต้ผิวหนังเพื่อขจัดสารพิษ เสริมความชุ่มชื้นให้กับผิวโดยสามารถใช้แทนมอยส์เจอไรเซอร์ได้ในหนึ่งเดียว หรือแม้กระทั่งคิดค้นส่วนผสมให้สามารถแทรกซึมเพื่อออกฤทธิ์ต่อผิวในระดับที่ลึกขึ้น อย่างไรก็ตามแม้จะมีครีมสูตรใหม่ที่กระตุ้นความน่าเชื่อถือ แต่ก็ยังต้องอาศัยปัจจัยอื่น ๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น การมีวินัยในเรื่องการกินอาหารและการออกกำลังกาย รวมทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ควบคู่และถูกวิธีอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะช่วยให้เห็นผลในทางที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง

 

KEY INGREDIENTS

ส่วนผสมหลักที่แบรนด์ต่าง ๆ มักใช้ในผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์ ซึ่งทั้งหมดนี้ยังคงต้องอาศัยผลการศึกษาเพื่อพิสูจน์ข้อเท็จจริงต่อไป

•  คาเฟอีน (Caffeine) และสาหร่ายทะเล (Marine Algae) ช่วยขับของเสียใต้ผิวหนังและทำให้ผิวตึงกระชับขึ้น ทั้งนี้อาจเกิดจากการหดตัวชั่วราวของเส้นเลือดและน้ำถูกขับออกจากเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวตึงและบวมน้อยลง ส่วนใหญ่เนื้อสัมผัสจะเย็น สดชื่นด้วยส่วนผสมของมิ้นต์ออยล์และสมุนไพรเพื่อให้ความชุ่มชื้นผิว

•  เรตินอล (Retinol) เน้นผลัดเซลล์ผิวเก่าและเสริมสร้างคอลลาเจ เพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น แต่ไม่ได้ช่วยในการขจัดไขมันแต่อย่างใด ควรใช้ตอนกลางคืนเพราะสารจะเสื่อมสภาพได้ง่ายเมื่อโดนแสงแดด

•  อัลฟ่า ไฮดรอกซี่ แอซิด (AHAs) ประกอบด้วยกรดแลคติกและไกลโคลิกที่พบได้ในกลุ่มผลไม้ตระกูลซิตรัส องุ่น และนม เป็นต้น โดยมีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและส่วนผสมซึมซาบได้ดีขึ้น

•  แอมิโนฟิลีน (Aminophyline) โดยปกติมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบางส่วนของร่างกาย แต่ในส่วนของเซลลูไลท์มีการอ้างว่าสามารถสลายไขมันที่ใต้ผิวและลดเลือนเซลลูไลท์ได้ แต่ยังไม่มีการพิสูจน์แน่ชัดว่าสารจะสามารถดูดซึมเข้าไปลึกถึงระดับชั้นไขมันหรือไม่ อย่างไรก็ตามควรเก็บผลิตภัณฑ์ที่มีสารนี้ให้พ้นแสงแดดและความร้อน

แม้ส่วนผสมส่วนใหญ่ยังต้องรอการพิสูจน์ผลลัพธ์ที่แน่ชัดกว่านี้ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่ได้ผลเสมอไป สิ่งสำคัญคือการใช้ผลิตภัณฑ์ควบคู่ไปกับเทคนิคต่าง ๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อเสริมสร้างส่วนผสมให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น

การนวด

ท่านวดเฉพาะจะช่วยขจัดของเสียบริเวณต่อมน้ำเหลือง จึงทำให้เลือดมีการไหลเวียนดีขึ้น ช่วยให้ส่วนผสมซึมซาบได้ดี สามารถทำเองโดยนวดเป็นแนววนย้อนขึ้นสู่ด้านบนแล้วรูดลงยาวสู่ด้านล่างทุกครั้งที่จบ สามารถใช้อุปกรณ์นวดซึ่งมีลักษณะเป็นปุ่มเล็ก ๆ เพื่อเพิ่มแรงกดและนวด เพื่อให้ไขมันแตกตัวได้ง่ายขึ้น

การขัดตัว

ช่วยลดการสะสมของเซลล์ผิวเก่าที่ชั้นนอก ขจัดของเสียตกค้าง และเอื้อให้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ซึมซาบลงสู่ผิวได้ดีขึ้น สามารถทำได้ทั้งแบบแห้ง โดยใช้แปรงขัดตัวขัดวนในแนวย้อนขึ้น หรือใช้สครับ โดยอย่าให้ผิวเปียกมากเกินไปเพื่อให้ขัดได้ง่ายขึ้น

การแช่ตัว

น้ำ คือตัวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวใต้ผิวได้เป็นอย่างดี สามารถทำได้ทั้งการแช่ตัวโดยหยดเอสเซนเชียลออยล์ เช่น เจอเรเนียม มะนาว หรือจูนิเปอร์ลงในน้ำอุ่นแล้วแช่ประมาณ 10 นาที แล้วตามด้วยการนวด สำหรับฝักบัวให้เปิดน้ำอุ่นแรง ๆ แล้วไล่จากด้านล่างขึ้นบนควบคู่ไปกับการนวด จากนั้นเปลี่ยนเป็นน้ำเย็นแล้วนวดซ้ำอีกครั้ง